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2023.03.0921:00

レジ待ちの時とかに読むといいよ。[mikina]


‥こんばんは。


みんなに提案なんですが。
冷凍ブロッコリーを買ってみてください。



最近ブロッコリーにハマってて。
ブロッコリーとエリンギ茹でて、めんつゆで和えて鰹節かけるのにハマってて。



毎日食べてぇー



でもほらーブロッコリー高いんだよなー
でもほらー冷凍野菜って安いんだよなー



私こないだ初めて買ったんですけど、
まーーー便利ですわ。長くもつし、チンすればいいし、あとチンすればいい。



冷凍だとどれくらい栄養価が変わってくるのか分からないのだが‥まあ野菜という時点で
ベースの点数が高い。



勝手に栄養ぽいランキング。
1番上は勝手にひじき。1番下は勝手にポテチ。



ひじきとぽてち。語呂がいいからこれにしたまでにある。



ひじきとぽてちと、ぐりとぐら。



あのめちゃくちゃ大きい、ぐりとぐらのホットケーキは、かためなのかやわめなのか。



ちなみに私はかためが好きです。


うちのホットケーキはよく見るやわめでもかためでもないけど。サクサクしてうまかった。


サクサク‥‥サクサク‥


ここに載せる写真さがしてたけど、載せたいのにまだ載せられないのばっかやなーーー。ひとまず!最近の!またねー!





  • もくない

    2023.03.09

    ブロッコリー苦手なんだけど買ってみようかな・・・

    小さく刻めば食べられる!!!🥦

    語呂(笑)良すぎてめっちゃツボ🤣

    今度ブロッコリーとエリンギのやつ作ってみるね!😁

  • ゆきとち

    2023.03.09

    冷凍野菜、ごはんめんどい時めちゃくちゃ助かってる!!!きのことかも小分けにして冷凍しとくと使いやすいよ🫶
    つのお写真めちゃくちゃ可愛いです助かります🥹🥹

  • まぎか〜

    2023.03.09

    冷凍野菜なら業務スーパーいいよね!
    いろんな野菜あるしなんせ安いww
    冷凍のカリフラワーとベーコンをバターと塩胡椒で炒めたらめっちゃ美味しいよ😆

    ってかみきなちゃん料理までするようになったの🥺
    美人で、可愛くて、優しくて、スタイル良くて、料理できるはスペック高すぎ🤦‍♀️🤍

  • タクト

    2023.03.09

    わかる 冷凍のほうれん草も便利よね
    最近はブロッコリーとベーコンと卵をマヨで混ぜ混ぜしたものをよく食べてます(卵売ってない、高い)
    あと水菜とみょうがとネギを細切りにして色んなものに乗せてる。うまい。

  • JunO

    2023.03.09

    冷ブロは一人暮らしの必需品です

  • てる_てる

    2023.03.09

    お母さんにエクアドル産のブロッコリーを食べなさい‼︎って凄く言われるんやけどあんまり好きではないから一回も買ったことないんやけどミキナちゃんが言うなら買ってみようかな

  • た く ま

    2023.03.09

    ブロッコリー買おうっては思わないけど実家とかだとブロッコリーよく出るから親に感謝だなって思った。
    野菜の話からの栄養ランキングで最下位ポテチなの笑った。
    早く載せれない写真も見れるようになりたいなぁ

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