2023.03.1721:00
【サウナ部活動報告⑨】サウナ締め コーラじゃなくて 炭酸泉 〜中目黒 光明泉〜[mikina]
こんにち 部長のミキナです。今回良いポイントが多くて長いです!悪しからず。
突然ですがわたし、サウナは言わずもがな、
お風呂がめっちゃ好きです!
お風呂好き→サウナ好きになったくらい。
その中でも、サウナを始めてからは
《《炭酸泉風呂が超がつくほど好き。》》
ぬるめでジワジワと体があったまる、優しいのに血に届いてる感じの熱‥サウナに行かなかったらその最高度に気づかなかったかもしれない炭酸泉。
そんな炭酸泉があるサウナを紹介するだよ〜。
◎今回行ったのは「光明泉」!
最寄りは中目黒。駅から3分の良アクセス。
わたしは散歩も兼ねて渋谷無印から30分かけて歩いた。30分‥‥ギリ歩ける。
キャワな猫トートバッグ持っていたからドギマギレベル小で歩けたくらいにはおしゃれな街並みの先にこの光明泉はある。
外観めちゃ可愛い!映える(死語?)

大人気&土曜の19時だったこともあって初めてサウナ入場規制中‥
エーン、初めてこの洗礼受けた。
(そんな待たなかった!よかった!)
中は綺麗目、シンプルで炭酸泉の他にもラジウム泉と露天風呂がある。
今回は洗った後はあまりに寒かったからお風呂から入ったんだけど‥‥‥‥‥
正直これがめっちゃ良かった‥
ファインプレーじゃないかみきちゃん‥
何が良いってサウナでの温度上昇が早い。そんで芯からあったかい。
こんな技もあるのかと感動しました。
温度詳細:サウナ室89度水風呂15度。
私は高温が好きだからこれはありがたい。と思ってたらまーーじあつい。サ室が狭いのと定員まんぱんだったからかもしれない。
まじで、あつい。
上段に座ったら完全に出入り口までの動線が塞がれてしまった。これだと暑い‥出る‥って時に出れない‥で思考が埋め尽くされてあちゃーでした。
下段でちゃんとキマれるので混んでるなら、下段がおすすめです。
2周目からはちゃんと下段、それでも暑くて8分。からの水風呂。冬の15度は冷たいなぁ〜すぐ出る。
からの‥‥吹き抜け外気浴は‥‥
天才‥‥________
高温でこそ味わえたキマりに外の冷たい空気と春が始まる匂いが合わさる。東横線がすぐそばを通ってて、電車の音が聞こえる。
これが露天がある良さだよなぁ〜と思う。
冷えたらすぐ露天風呂入れるのも最高だよねぇ~
一、二週目は外気浴。三週目は内気浴。
全部飛べました。わたし全部飛べるのは珍しい。この温度差は、良いのだな‥‥。
そして第二のメイン、炭酸泉!
あったまった身体にぬーるーーい絶妙な温度の炭酸泉。ぷくぷくこまかい泡が気持ちよくて、涼しいベールに包みこまれてる感じがとても良い。
その心地よさの先で芯からあったまってる感じがくる。無限とはこのことか??????
超堪能しました。
ちなみに炭酸泉のあとはシャワーで引き締めたり、熱いお風呂に入ったり、いろいろ効果の違う流れが楽しめてそれも良い。
サウナの後にこんないい締めがあることに気づけたのはデカい。
サウナ、露天、炭酸泉。銭湯の楽しみ方が無限すぎてうれぴよになったわたしでした。
最後までありがとうよ〜次回は全員回。
お楽しみに。

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もくない
2023.03.17
サウナの前にお風呂に入って体あっためた方が汗いっぱいかくって何かで聞いた事ある!
炭酸泉いいよね~
細かい泡が体について、なんかからだに効いてそー!ってなる
地元にも炭酸泉推しの日帰り施設あるから、いつかみきなちゃんに行ってほしい!!!
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た く ま
2023.03.17
こないだ初めてサウナ行ったけど上段と下段で暑さ全然違くて下段でいいやってなった笑
炭酸泉っての初めて聞いたけどなんかよさそう
全員回わくわく、ラクーアではないことは確か0 -
ホナホナ
2023.03.17
炭酸泉、昔はぬるい温泉の魅力がよくわかってなかったけど、ちゃんと浸かってると身体が芯から温まって良いよね…!多摩センターの極楽湯に黄金の炭酸泉があって、大きいテレビがあって長時間まったりできるよ〜(極楽湯全部にあるのかな?)
そろそろ外気浴しても寒くない季節になってきたから、私もやりたいな🌿
文章から、みきなちゃんの熱いサウナ&炭酸泉愛が伝わってきたよ〜!充実した時間を過ごせたようで何より☺️✨
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りょ-
2023.03.17
自撮りのスマイルから伝わってくるサウナ満足しましたよ感めちゃ良い。
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セントモ
2023.03.17
何年前か忘れたけどアメトークの銭湯大好き芸人で麒麟の川島さんが紹介してた光明泉。
何回も行こうとしてるけど混んでそうでいまだに行けてない…
でもみきなちゃんの激熱レポ見たら行くしかねぇ笑
平日仕事休みの日に開店直後を狙って行けば人気銭湯でも混み始める前に快適にサウナも楽しめるということに最近気付いたんだよね〜
次回全員レポまでに松本湯と光明泉行きます (努力目標)0 -
ポンジュース
2023.03.17
炭酸浴!
こういう効能とか全然キマってるのか分からないけど、色々堪能したくなるよね〜
サウナは長く入れないけど、色んな種類の浴場は入っちゃうの不思議0 -
たけき
2023.03.17
最近サ活してないから、いい刺激になった!炭酸泉は名古屋で1回入ったけど、アレやばいね
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むらExWHYZ
2023.03.17
みきなちゃんのおかげでサウナハマったよ〜!🧖
飛ぶ感覚が気持ち良すぎてクセになる🫶0 -
リンゴ
2023.03.17
自分も今日サウナ行って来たよ〜
いつも行ってるところに炭酸泉あるんだけど人気すぎて入らない笑0 -
yayoi
2023.03.17
サウナビギナーすぎて、お風呂→サウナの順番で入るんだと思ってました!
おすすめポイントだけじゃなくて情景が想像できる描写もあって、みきなさん… 天才‥‥________ となりました、、
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ニャオックスニャンニャン
2023.03.17
もうサウナ本📖´-書いて出版してください‼️🥺