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2024.01.3121:00

ある日。[maho]




どうも。


おげんきですか?


さむくてさむくて

わたしはふるえております


一月がおわるのか


リリイベも発表しました


口だけじゃなくて

ちゃんとみんなに会いにいけるように

したい


ね


みんなって筋トレできる?


まほも筋トレできるようになりたい


ぜんぶ筋肉にしたい!


筋肉筋肉!




んだら、またね





  • ゆいとExぐみち

    2024.01.31

    10月くらいから筋トレ始めた!
    高校生の時結構しっかりやってたからそれ思い出しながら戻ってくれ〜と願いながら進めております

  • もわい

    2024.01.31

    冬本気出してきたね〜
    筋トレできない!そうゆうの続けれないからもう諦めた😇全部筋肉のまほちゃん見てみたい😇
    早く会いてーです!

  • ハルっち

    2024.01.31

    まほちゃんお疲れ様です!
    明日から新しい職場始まっちゃうから環境がガラッと変わって正直不安だけど、まほちゃんも頑張ってるから頑張れます!ワクツ会えないけど3月会える為に今できること頑張るね💪
    筋トレは自分なりにだけど目標持ってやってるよん!
    ゆーきちゃんみきなちゃんに腹筋の鍛え方聞いてやってみよー☺️

  • ぽによ

    2024.01.31

    前まで市営のジムだったけど最近ジム課金して移籍したから筋トレモチベ高い!筋トレすると自己肯定感上がって幸

  • iro

    2024.01.31

    冬苦手だけど今年の冬はいつもよりあったかくて行動範囲広げられました!
    こたつでたくさんあったまってください!
    筋トレしてると頭空っぽになれるのですきですジムめちゃめちゃ楽しいです筋肉大好きです
    福岡の時のまほさんだ!

  • かなえ.

    2024.01.31

    筋トレえらすぎ!ぢむ行ってたころ、教えてもらって低負荷で正しいフォームを体におぼえさすところからやってました

  • みとよ

    2024.01.31

    もう1月終わるね、早いね〜夜寒くて冷たい布団に入るの辛いけど、朝あったかい布団から出るのも辛い毎日です
    リリイベ嬉しいですありがとう!
    腹筋割りたくて毎日プランクチャレンジしたこともありましたが1週間くらいで挫折しました
    でも仕事が筋トレみたいなものなので実は腕だけ筋肉ムキムキです!

  • もくない

    2024.01.31

    こんばんは🌜️

    ここ最近は仕事が忙しい日々だったんだけど、やっと落ち着きました

    2月も、どっかしらで会えたらな と思ってます

    筋トレできるよ!

    ジムにも通ってるし
    あとは仕事が結構筋トレみたいな感じかも、、です

    寒いから、あったかくしてすごしてね

    そいじゃ、また

  • える

    2024.01.31

    ワクツで札幌来た時リリイベやって欲しいなー
    今度こそ信玄のラーメン食べよ🍜
    筋トレいつも続かないよ😁

  • りな☺︎︎︎︎

    2024.01.31

    長野にまたきてほしーなー

    腹筋はできる!!
    シックスパックになかなかならなくて挫けそうだから一緒に頑張ろ?🥺

  • てる_てる

    2024.01.31

    大阪来てくれるの嬉しいよ〜!
    筋トレ続かない〜オレも筋トレできるようになりたい〜
    ほどほどにね!笑

  • まぎか〜

    2024.01.31

    まほちゃんお腹めっちゃかっこよくなってなかった?
    どうやってしたか知りたいもん!
    私もたまに腹筋ローラーするけど力入れる所がおかしいのか次の日腰終わる😇

    大阪のリリイベ子供連れて行くよ!!
    3月まで会えへんと思っとったからめっちゃ嬉しい🥹

  • た く ま

    2024.01.31

    1月 なんだかあっという間で 暗い始まり方もしたしすぐに会える機会もなかったけど会うことができて 2024年も一緒に楽しんでいけるなって思った。リリイべも行くね。
    筋トレ得意ではないけどできないこともない感じか。やってないけど。少しずつがんばって筋肉にしよ!

  • TAKAHIRO

    2024.01.31

    今年はたくさん会いたい!
    筋トレ全然続かないよー

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