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2024.02.0221:00

【サウナ部活動報告⑲】2024年サウナ初めは観音湯[now]



サウナ部なうです!


2024年サウナ初めしてきました



行ったところは渋谷区幡ヶ谷にある『観音湯』

夜20時ぐらいに行ったら人は思ってたより多くなかった!


女湯はサウナ90度、水風呂20度

90度じゃちょっと物足りないかなぁ~って思って入ったけど、「サウナイキタイ」にも書いてある通り、座面がアッツアツですごくちょうど良かった!


水風呂もどちらかというと苦手人間なので、20度でありがてえ~だった


1回目 サウナ7分×水風呂20秒×休憩5分
2回目 サウナ5分×水風呂20秒×休憩6分
3回目 サウナ6分×水風呂20秒×休憩6分×お風呂5分



最近は、私めちゃくちゃサウナに通ってますよ顔でサウナに入れるようになった

実質そんな行ってないのに!!!


そろそろサウナハットが欲しいお年頃になりました



久しぶりのサウナ良かったー!

また行くー!



サ飯はセブンイレブンの欧風カレーを食べました

めちゃくちゃ美味しいから食べてみてね





やっぱり色落ちしたぜ

ふぅ~

  • き ら り

    2024.02.14

    岩盤浴はちょくちょく行くけどサウナ行ったことない!毎回サウナ部読んで行ってみた〜い!!!ってなるけど少し大人の世界な気がしてビビってる!
    なうちゃん肌トゥルトゥル可愛い🩵🩵

  • ホナミ

    2024.02.07

    水風呂20秒のなうちゃんを想像したら可愛かった😊
    でも自分のペース把握してるの良いね!
    私は最近2セットで疲れちゃうから合ってないのかな~
    参考にさせて頂きます、レポありがとう🙏

  • こいずん

    2024.02.05

    かわいい。。。

  • ツンツン

    2024.02.04

    今年まだ行けてないな〜ってタイミングでなうちゃん行ってたから明日行くことにしたんだ〜
    水風呂僕は1分以上つかるからサウナもあつめがいいな!11,2月にサウナハット買ったの!全然違うよ!
    欧風カレー?食べたことないから見かけたら食べてみる!

  • セントモ

    2024.02.04

    サウナストーブが目に見えて置かれてるんじゃなく座面にヒーター格納されているタイプはボナサウナって言うのを最近知った。だからおしりアッツアツだったんだね笑
    観音湯、最新のリニューアル銭湯ではないけど愛される街の銭湯って雰囲気でゆったり落ち着けた。なうちゃんお目が高い。
    欧風カレーのことすっかり忘れて駅周辺でインドカレー食べてきたよ、美味しかった!

  • カチ

    2024.02.04

    サウナハットないとやっぱ髪とか痛みやすいから気をつけてね〜〜
    色んなところで可愛いサウナハットあるし見てるだけでも意外とワクワクするよー
    最近家の近くのサウナ500円で人あんましいないってみて穴場すぎてワクワクしてる!!
    カレーは神だよね。うんうん

  • カチ

    2024.02.03

    サウナハットないとやっぱ髪とか痛みやすいから気をつけてね〜〜
    色んなところで可愛いサウナハットあるし見てるだけでも意外とワクワクするよー
    最近家の近くのサウナ500円で人あんましいないってみて穴場すぎてワクワクしてる!!
    カレーは神だよね。うんうん

  • りこぴん

    2024.02.03

    わたしも水風呂苦手!心臓びっくりしちゃうよね
    サウナハット、お気に入りに出会えますように☺️

  • めぼしー

    2024.02.03

    ドヤ顔でサウナ行けるのさすがすぎる笑
    セブンの欧風カレー了解!

  • さとうみ

    2024.02.03

    サウナに通ってますよ顔おもろw
    サウナハットかわいいの見つかるといいね!
    髪の毛労わりたいもんね!
    セブンの欧風カレーこんど食べてみるねー!

  • yu-ki P

    2024.02.03

    温度と湿度の関係性大事だよね!
    ネーム入りサウナハット作れるようなサウナ施設もあるから、色々悩んで決めた、コレ!っていうサウナハットを見つけて欲しいな!
    お肌ツヤツヤだ〜

  • ポンジュース

    2024.02.03

    90℃ってそんななのか…
    いい温度のとこに出会いたいね!
    色落ちしてもいい感じね!!

  • hayato1017

    2024.02.03

    サウナハットめっちゃ良いよー!

    また特典会の時とかサウナの話しようね!

  • もくない

    2024.02.03

    自分も水風呂冷たすぎるん 苦手だから20度くらいあると嬉しい!!!

    欧風カレーうまそ、、、

    こんど食べてみるね

  • 虎キチ

    2024.02.03

    サウナ報告ありがと~
    なうちゃん水風呂苦手なんだ!自分も水風呂苦手なんよ
    サウナ通ってますよ顔かわいいw
    明日欧風カレー食べてみる!

  • きゃん

    2024.02.02

    僕もサウナに入るたびに白髪染めが落ちまくってて困っています

  • 梨花ちゃま

    2024.02.02

    水風呂冷たすぎるの苦手なので20℃ありがたいです
    サウナハット可愛いのに出会えますように

  • たけぞ〜

    2024.02.02

    自分もそろそろサウナ初めしていきたいな〜
    今年もExWHYZといろんな所行って時間作って
    各地の有名なサウナに行ってサウナ飯食べるまでしたい!
    (地元のサウナしか行けてない)

  • マングース

    2024.02.02

    肌つるつるできれいだね。
    整えるの良さそうだね。どうしても息がつらくて長く入れないな。温泉ならずっと入れるのに。

  • バジ@夏のお兄さん

    2024.02.02

    サウナ行ってお肌つるつるだ✨
    3セットするといい感じにリラックスできていいよね〜
    この前行ったばっかだけどまた行きたくなった!

    雪国の冬は水風呂じゃなくて雪にダイブかキンキンの外気浴がめっちゃ気持ちいい!!

    東京のサウナ行ったことないから今度行ってみたい!!

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