• え な

  2024.03.07

  平日の昼間に高校生がいるなぁと思ったら卒業式の帰りぽくて、めちゃくちゃ３月って感じした～～。
  集中力はわたしも続かないし、じっとしてする作業苦手…パソコン作業とかすぐ嫌になってた…。

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• ゆんた

  2024.03.07

  平日休みなことが多いんだけど、ほんと今日卒業式してきました～な子たちとか、私服着て歩いてる若い子たちがいて春を感じてる
  向いてないこと、～のついでに～とかでやりがち、～は好きなことだから。
  料理をすると手荒れしちゃうから、最近カット野菜(半額)を多用してる、便利～

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• ｸﾞﾐ

  2024.03.07

  私もじっとするのが苦手な人間です
  今日も社内でじっとしていられなかった。。そして目が閉じそうだった。。。
  コレが終わったら〇〇！ってご褒美とか好きなこと時間、やることを作って…そしたら、コレ早く終わらせねば！ってシャキっとモードに入って姿勢良く目を開けていられました(今日)

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• ocha

  2024.03.07

  洋楽で心地よくて広がってく感じの音楽をBGMにすると歌詞もあまり頭に入ってこなくて気分も上がってちょうどいいテンションで作業できるかもしれないです！曲に意識が入り込みすぎないくらいのちょうどいい曲がおすすめです！

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• けばぶ

  2024.03.07

  期限切れのカット野菜スープにして転生しがちです
  単純作業十数時間エブリデイなのですが、とにかくラジオ聴いてます
  タイムフリーとかポキャスじゃなくてリアルタイムのラジオ
  興味ない情報は聞き流せばいいし、気になる情報はメモ
  定時の交通情報やニュースになったら少しコーヒー飲んだりで作業にリズム感を作る
  全く自分の意図しない情報を摂取し続けることで飽きにくくしてます

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• ポンジュース

  2024.03.07

  長時間とか集中するのに必要なのは99%環境やな〜って在宅勤務して思った！
  家はまじで集中できん（笑）
  家で仕事すると効率半減くらいしててダメ社会人実感しました。。
  音とかはその日その日で違ったりするな〜
  無音の時がいい日もあれば、微妙な雑踏音があった方が集中出来たりもするし、むずいね……

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• ぽによ

  2024.03.07

  自分は家で勉強する時はスマホとか邪念を部屋の外に出したり、図書館とか強制的に集中しなきゃいけない環境に引きこもると集中できる気がする。あとは作業をできるだけ細分化して一つ終わったら休憩みたいにするのもおすすめ！

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• ほたて

  2024.03.07

  長時間作業する時は抜群にリラックスできる格好で
  取り組むようにしよるよ！お家以外の時はどうしても
  集中切れちゃうからタイマーかけて30分やって休憩して
  またタイマーかけて…時間決めながらしてる✍️
  自分に合う生き方があるから、ルーティンみたいな
  これなら出来そう〜とか楽しい〜とかピタっと合う
  何かが見つかるといいね🎧身体大切にねっ

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• あい

  2024.03.07

  みきなちゃん😄かわいい

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• ひなた

  2024.03.07

  私もじっくり取り組むの苦手、飽きっぽいのかなぁ
  かと思えば気付くと長時間経ってることもある不思議
  カフェで作業すると捗ることが多いよ！
  混んでないタイミングとか穴場を探して居座らせてもらってる。飽きたら少しお散歩して、また別のカフェに入るんだ〜☕️
  そういえばもうすぐ卒園式でね、今回そこでピアノ伴奏の担当になったよ…！がんばる🔥

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• もりかわ

  2024.03.07

  僕も今の仕事は向いているとは思いませんが、十数年続いています😂
  好きなことと向いてることが別なことはありますよね💦💦
  僕が思う改善策は二つで、割り切ってとことんやるか、どんなことがあっても好きでい続けることです☺️

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• シンタロー

  2024.03.07

  集中力。
  永遠のテーマよねぇ…
  
  ただ、そもそも人間ってそんなに長く集中続かないって聞いた事がある。
  僕も、仕事で30分とか1時間ガーっと集中して作業して休憩入れてるし〜
  仕事柄めっちゃ文字読むからこれくらいこまめに休まないとキツいのよね…笑
  
  多分なんだけど、ジッとしすぎなくてもいいと思う〜
  ちょっとずつ、無理なくがいいんじゃないかな？？

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• ポヤンツテイ/poyantsutei

  2024.03.07

  嫌いな科目は地理と高校の体育以外
  苦手と不向きは勉強、運動、器用さが必要なこと、整理整頓（頭と物体の両方）
  でもなんだかんだで生きてるから今後も何とかして行きたい！

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• シオリ.

  2024.03.07

  わたしもね~どうしてもやらなきゃってことは、集中できる環境にするよ~、好きなカフェとかどう？
  でもね、じっとできなくても、作業が進んでればそれでいいと思うんだよね~！不向きでも好きだからやりやすい形でやるってのでぜんぜんいいと思う！
  わたしみきなちゃんが書く文章好きだからぶらみきな楽しみなんだ~息抜きしながらやってこうね~☺️

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• かりんご

  2024.03.07

  クリエイター時代は、最初の無の状態からゴリゴリ作業していくのが大変ですぐ嫌になって集中力切れてたから気持ちわかります！
  その作業だけに集中しようとすると動きたくなってウズウズしちゃうのでとにかく他の五感も使いまくってました！
  音楽聴いたりお菓子食べたり…
  みきなさんと一緒ですね参考になりませんでした笑
  作業が楽しくなってゾーンに入ると集中力切れないんですけどね…

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• ワクワナ

  2024.03.07

  部屋の中で少し歩いたりすると脳が活性化されるらしいよ。
  歩きながら暗記とかもいいって何か見たことある！血が巡ったり姿勢が変わる事で脳が目覚めるとか、、、違ったらごめんなさいっ！！
  脳に糖分大事！！写真のみきなちゃんカワイ！！

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• するめ４１

  2024.03.07

  自分は集中力0だしめんとくさがり〜だからギリギリまで動けない。
  ちょっとずつでもコツコツとやるのが大事だよね！
  確定申告終わりまで1週間だけどまだ何もやってなくて焦ってる！

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• み や

  2024.03.07

  集中力って続く時と続かない時の差が激しいよね、
  人間の集中力はもっても15分程ってテレビで知ってから割り切って作業出来るようになったよ😌
  個人的に集中力続かないなって時は瞑想するようにしてる！色々考えすぎちゃうと気が散って集中出来ない原因にもなるから１回頭空っぽに心穏やかにするとリセットされて作業捗る！

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• みおかちゃん

  2024.03.07

  向き不向きと好き嫌いってうまく噛み合わないよねん、好きなことが向いてるようになるように頑張りたいわね（日本語不自由）

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• たろチャン

  2024.03.07

  最後の写真めちゃくちゃ可愛くてキュンとしてしまいました…🫶
  私もデスクワーカーだから、めちゃくちゃ糖分取りたくなる😂
  みきなちゃんの和装ぜったいぜったい見たいから、当たりますように！！！

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