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2023.03.0921:00

レジ待ちの時とかに読むといいよ。[mikina]


‥こんばんは。


みんなに提案なんですが。
冷凍ブロッコリーを買ってみてください。



最近ブロッコリーにハマってて。
ブロッコリーとエリンギ茹でて、めんつゆで和えて鰹節かけるのにハマってて。



毎日食べてぇー



でもほらーブロッコリー高いんだよなー
でもほらー冷凍野菜って安いんだよなー



私こないだ初めて買ったんですけど、
まーーー便利ですわ。長くもつし、チンすればいいし、あとチンすればいい。



冷凍だとどれくらい栄養価が変わってくるのか分からないのだが‥まあ野菜という時点で
ベースの点数が高い。



勝手に栄養ぽいランキング。
1番上は勝手にひじき。1番下は勝手にポテチ。



ひじきとぽてち。語呂がいいからこれにしたまでにある。



ひじきとぽてちと、ぐりとぐら。



あのめちゃくちゃ大きい、ぐりとぐらのホットケーキは、かためなのかやわめなのか。



ちなみに私はかためが好きです。


うちのホットケーキはよく見るやわめでもかためでもないけど。サクサクしてうまかった。


サクサク‥‥サクサク‥


ここに載せる写真さがしてたけど、載せたいのにまだ載せられないのばっかやなーーー。ひとまず!最近の!またねー!





  • あらなわ

    2023.03.18

    冷凍ブロッコリーは絶対ストックしてある!!!
    あいつ野菜のくせにタンパク質豊富だしビタミンB6取れるし食物繊維取れるしマジで神なんよ

  • ゆ め な

    2023.03.15

    一時期毎食ブロッコリーでてくるときあったwwwwww

  • yuri_haco

    2023.03.14

    ぐりとぐらのアレは、作中でカステラと呼んでるからふわっふわなんだと信じてる🐁
    冷凍野菜、買ってみようと思いました☺️

  • ピョンチョン✌︎

    2023.03.13

    いつも業務スーパーで冷凍ブロッコリー買いだめてる🥦

  • がくと✌️

    2023.03.13

    ぐりとぐらのあれとシロクマちゃんのホットケーキ?だっけ、あれ系にでてくるの全部美味しそうなのずるいよね〜

  • スマーティーパンツ

    2023.03.13

    え!?冷凍野菜って加工品だから高いイメージあったけど安いの??今度見てみるねー
    ホットケーキのサクサク分かるわ〜表面サクサクしてるの美和しいよね😄

  • sho-

    2023.03.13

    最近は冷凍のブロッコリーと胸肉とひじきばかり食べてる

  • マツケンさんばⅡ

    2023.03.12

    ブロッコリーとオクラは冷食めっちゃ活用してる!
    お弁当のおかずの常連さんだよ。
    近所のスーパーめっちゃ安いブロッコリーの冷食あるから教えたい。。。

  • からあげ  

    2023.03.12

    髪の毛切る順番待ちで読みました。ブロッコリーいいよね。栄養満点だけど確かに高いから手出せない。冷凍しか勝たん。

  • ゆいとExぐみち

    2023.03.12

    なんかあれだ。みきなちゃんのブログ読んでて楽しい。読み進めれば進めるほど。ぽてちの噛めば噛むほどてきなあれと同じ感覚

  • ゆいてゃ

    2023.03.11

    個人的にブロッコリーとエビの組み合わせ強強だと思ってます!
    今度ブロッコリー買ったらmikinaさんの食べ方で食べてみます😌
    お写真みんなお目目キラキラでほんとかわゆいです🥺💕

  • クロ・クロ

    2023.03.11

    パーティ最高だったー

  • いくぴー

    2023.03.11

    新幹線で読んだよ

  • シンタロー

    2023.03.11

    ブロッコリー上手いよね〜
    マヨネーズつけて食うのが好き。

    ぐりとぐらのホットケーキちょっと憧れたな〜

    ちなみに個人的に1番不健康だと思うのば……
    あんバター。

  • キルヒアイス

    2023.03.11

    毎週のように冷凍ブロッコリー買ってる(^^)サラダに使ったりササミと一緒に食べたりほんと使い勝手がいいんですよね〜👍👍冷凍アスパラや冷凍ほうれん草も使ってます(^^)

  • おちび

    2023.03.11

    冷凍ブロッコリー良いですよね!
    友達は冷凍ブロッコリー、ツナ缶、カレールーの夕飯をダイエット飯として食べてました

    載せたいのに載せれない写真ってのはこれからのわくわくを期待して良いってことですか??ほんまに楽しみです

  • Drポークファックス

    2023.03.11

    そいえば前買った冷凍ブロッコリーが家の冷凍庫に眠ってる。ちょとめんつゆ鰹節やってみます!

  • koek (いけ)

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリーいいよね!
    僕もよく買うよ
    あと冷凍ナス(素揚げ)もお味噌汁に入れたりでめっちゃ助かるよ

  • まひろ

    2023.03.10

    ブロッコリーってふさふさに味がちゃんとしみるから美味しいよね🥦好きな野菜ランキングTOP3に入る!

  • さとうみ

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリーよく買うよ〜お弁当の緑にぴったり!昔の冷凍ブロッコリーはベシャベシャなイメージだったけど最近の自然解凍もOKの国産とかのやつ、ベシャベシャならないし綺麗!
    ぐりとぐらのホットケーキ、誰もが一度は憧れるやつだね☺︎わたしもスフレパンケーキとかのふわふわより、フツーのかため?の方が好きです。はしっこサクサクならなお最高

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