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2023.03.0921:00

レジ待ちの時とかに読むといいよ。[mikina]


‥こんばんは。


みんなに提案なんですが。
冷凍ブロッコリーを買ってみてください。



最近ブロッコリーにハマってて。
ブロッコリーとエリンギ茹でて、めんつゆで和えて鰹節かけるのにハマってて。



毎日食べてぇー



でもほらーブロッコリー高いんだよなー
でもほらー冷凍野菜って安いんだよなー



私こないだ初めて買ったんですけど、
まーーー便利ですわ。長くもつし、チンすればいいし、あとチンすればいい。



冷凍だとどれくらい栄養価が変わってくるのか分からないのだが‥まあ野菜という時点で
ベースの点数が高い。



勝手に栄養ぽいランキング。
1番上は勝手にひじき。1番下は勝手にポテチ。



ひじきとぽてち。語呂がいいからこれにしたまでにある。



ひじきとぽてちと、ぐりとぐら。



あのめちゃくちゃ大きい、ぐりとぐらのホットケーキは、かためなのかやわめなのか。



ちなみに私はかためが好きです。


うちのホットケーキはよく見るやわめでもかためでもないけど。サクサクしてうまかった。


サクサク‥‥サクサク‥


ここに載せる写真さがしてたけど、載せたいのにまだ載せられないのばっかやなーーー。ひとまず！最近の！またねー！





  • いろは*

    2023.03.10

    え、冷凍安いの！今度見てみよ〜
    野菜急に一度にいっぱい食べるけど、さいきん不健康まっしぐらな食生活なので頑張りたい🥦

  • res.

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリーの良さを知れただけで、1日がんばってよかったと思いました(おおげさ！)

  • するめ４１

    2023.03.10

    最近ピーラーのキャベピィMAXってのを調達しましてバカみたいに千切りが簡単に出来ちゃうので毎日食べてますよ！

  • ゆんた

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリー、シチュー作ろうって思うときに重宝してる、冷凍庫のなかアイスばかりだからそういう冷凍野菜とか入れるスペース確保するのに減らさなくちゃな～って思うけどできないや～

  • ocha

    2023.03.10

    ブロッコリー年々美味しく感じるようになってきてます🥦ブロッコリーとエリンギ試します！リリパの写真最高すぎる🥰

  • 仙台四郎

    2023.03.10

    健康志向の高まりで鶏胸肉とブロッコリー食べまくってる。
    てかカリフラワーって色違いのブロッコリーっていう括りでいいのかな

  • ゼロゼロ

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリー今ちょうど家にある！小腹がすいた時に食べてる。簡単なおいしい食べ方また教えてほしい。んじゃ

  • オーロイ

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリーチンして塩かけて食べてる！
    野菜なんて買っただけで栄養満点だよ！参考書買ったら頭が良くなるのと同じ！

  • めぼしー

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリーなんてものがあるの！？
    ふだん野菜食べないから全く知らなかった笑

    みきちゃん主催で語呂がいいワード選手権やってほしい！！笑
    mikinaのトリコ(虜)←自分はこれでエントリーします

  • ｲ ﾁ

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリーと冷凍枝豆は絶対にストックしたいやつ！緑取りたい時の救世主！

  • だに〜ちゃん

    2023.03.10

    冷凍野菜って楽よね
    少し熱を加えるだけで食べれるし、無駄な食料省けるし
    ぐりとぐらのホットケーキはやわらかいものを想像してた
    表面サクサクのも美味しいよね

  • りゅうじどーん

    2023.03.10

    深夜に食べ物のこと考えると、なおのことお腹減るよね。
    料理することは無いので、冷凍ブロッコリーに出会うことがあるかしら。
    学生の頃は、冷凍のミックスベジタブルを買ってた。ベジタブルと言っても、コーンとグリンピース、人参角切りが混ざったものなんだけどね。
    レパートリーが無かったなー。

  • イチぽん

    2023.03.10

    冷凍ブロッコリー飼っている犬のご飯用で買ってるよー
    自分では食べたことないけどww

  • 723(なつみ)

    2023.03.10

    ひじきとぽてちって犬の名前の候補にしようかな(飼う予定ない)
    最近はホットケーキじゃなくてホットケーキミックスでカップケーキとかパウンドケーキ作ってるの！冷凍しておけば朝ごはんのストックになるしおすすめだよ〜〜
    そういえば夢にみきなちゃん出てきて幸せな朝を迎えたよ

  • ポンジュース

    2023.03.10

    ブロッコリー嫌い。。
    硬い芯のある野菜嫌い。。
    素材の味より調味料の味派です。。。
    典型的な不健康体です🤔

  • オーラくん

    2023.03.10

    自分で和え物とかつくるのすごいねぇ。
    給食では作るけど家では作らん笑
    がっつりしたもの食べたくて。
    冷凍野菜って繊維固いイメージあるけどどうなのかしら。
    昔先輩の結婚式でブーケの代わりに「男はこれね」とブロッコリーを貰いました笑

  • ﾆｬｵｯｸｽﾆｬﾝﾆｬﾝ

    2023.03.09

    ジェネレーションギャップがミキナちゃんとはあると思ってるが、ぐりとぐらは共通してて偉大さが分かりました🥺そしてホットケーキの口になりました。
    冷凍ブロッコリー買うね🥦︎

  • 虎キチ

    2023.03.09

    ブロッコリーおいしいよね！
    ブロッコリーエリンギつくって食べてみるね！
    まだのせられない写真楽しみだな～

  • ないちち

    2023.03.09

    冷凍ブロッコリー常備してるよー！
    体重は減るけど体脂肪減らないのよね。
    糖質食べるからやけど、やめられない笑

  • クラ

    2023.03.09

    今日のブログめちゃくちゃテンポ良くて楽しい！ひじきにぽてち語感いいなー！
    ブロッコリー、茹でもいいし冷凍をチンも最高なのだけどオリーブオイルかけてトースターで焦げ目つくくらい焼いて塩をかけるといちばんうまいですほんとです

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