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2023.03.0921:00

レジ待ちの時とかに読むといいよ。[mikina]


‥こんばんは。


みんなに提案なんですが。
冷凍ブロッコリーを買ってみてください。



最近ブロッコリーにハマってて。
ブロッコリーとエリンギ茹でて、めんつゆで和えて鰹節かけるのにハマってて。



毎日食べてぇー



でもほらーブロッコリー高いんだよなー
でもほらー冷凍野菜って安いんだよなー



私こないだ初めて買ったんですけど、
まーーー便利ですわ。長くもつし、チンすればいいし、あとチンすればいい。



冷凍だとどれくらい栄養価が変わってくるのか分からないのだが‥まあ野菜という時点で
ベースの点数が高い。



勝手に栄養ぽいランキング。
1番上は勝手にひじき。1番下は勝手にポテチ。



ひじきとぽてち。語呂がいいからこれにしたまでにある。



ひじきとぽてちと、ぐりとぐら。



あのめちゃくちゃ大きい、ぐりとぐらのホットケーキは、かためなのかやわめなのか。



ちなみに私はかためが好きです。


うちのホットケーキはよく見るやわめでもかためでもないけど。サクサクしてうまかった。


サクサク‥‥サクサク‥


ここに載せる写真さがしてたけど、載せたいのにまだ載せられないのばっかやなーーー。ひとまず!最近の!またねー!





  • スーぱん

    2023.03.09

    ぐりとぐらのでっかいホットケーキ食べてみたいです。わたしもかため好きです。まわりカリカリしてると嬉しい

  • しょうゆネコ

    2023.03.09

    相変わらず、タイトルから読者を引き込むチカラがエグいし、文章の展開がマジで最高🤣!
    もっと読みたいといつも思ってます。

    自分もひじき食べて栄養つけます!

  • りょ-

    2023.03.09

    全然関係ないんだけどエリンギをバターと醤油で炒めたやつの美味しさハンパないよ、健康かどうかは微妙。
    ホットケーキはふわふわの空気みたいなのじゃなくて昔ながらのよくあるやつを久しぶりに食べたいかもって読んでて思った

  • あやなん︎ ︎ ︎ ︎

    2023.03.09

    ナイトスクープのブロッコリーのことブッコロリーて言っちゃうおばあちゃんの回超好き

  • たつきち

    2023.03.09

    ブロッコリーの食感が苦手です。
    でもmikinaちゃんが食べろというのなら食べます。
    エリンギはないけどめんつゆと鰹節はあります。

    あとは勇気だけだ

  • ユキチ32

    2023.03.09

    レジ待ちで読んだら「あ、ブロッコリー買わなきゃ!」って気付いて売り場に戻る未来が見えたよ。

    冷凍の方が何かと便利だと思うんだけど、筋肉飯でブロッコリーめちゃくちゃ消費するのと国産を気にしちゃうのと茎の部分も食べたいから結局普通のを買ってる🥦

    梅ひじきがめちゃくちゃ好きです!

  • カエル

    2023.03.09

    この私、ついに、蒸し野菜生活はじめました
    ブロッコリーておいしよね
    冷凍も栄養価変わんないらしいよやったねピースピース
    ひじきとひとしもいい感じだね。
    ひとしは私のお父さんです

  • 熊

    2023.03.09

    ブロッコリーの話だと思ってたらいつのまにかホットケーキの話になってた。笑
    一人暮らしだと野菜買っても使いきれない(そもそも滅多に自炊しない)から冷凍野菜とってもありがたい存在!なんせチンするだけ
    それにしてもホットケーキ食べたすぎる〜🙃

  • ホナホナ

    2023.03.09

    今日の夕飯でひじきとブロッコリー食べて、さっきオクラときのこ類をめんつゆでスープ作ったから登場する食材が結構被ってて嬉しい(?)

    リリパのみきなちゃんのビジュ好きすぎる〜!😈
    その写真、カラコンもよく見えて素敵だね…!次は小悪魔みきなちゃんに直接会えるといいな💖

  • ポヤンツテイ/poyantsutei

    2023.03.09

    親から聞いた話なのですがブロッコリーの消費量が減ってるらしいのでブロッコリー守るためにもみんなで食べよう!ムードらしいですね〜
    ブロッコリー…好んで食べないけど無いと寂しくなる不思議なお野菜です

  • ハセ(鳥の人)

    2023.03.09

    まだ載せらんない写真楽しみなんですけどー😆 
    レジ待ちじゃないけど湯船に浸かってよんでます。
    ブロッコリー茹でるとホクホクになるよね主食にしたいけど高いね🥦

  • タカミー

    2023.03.09

    実はきゅうりって野菜の中で1番カロリー低いんだよ(豆知識)。
    朝、冷凍ブロッコリーを冷凍のまま白だしに付けて冷蔵庫に入れて夜食べると丁度いい具合に解凍されて味しゅんで美味しいよ!!

  • たけき

    2023.03.09

    ブロッコリーは筋トレをするためには必須食材だから、重宝するぜ

  • ねこ祭

    2023.03.09

    今レジ待ちしてないけど、読んだよ笑 mikinaちゃんが冷凍ブロッコリーって言ってるだけでbeautyを感じてしまう…買ってこよう。🥦エリンギと茹で茹でして麺つゆなんてなんてヘルシーなんでしょう。お肌にも最高良さそう……
    「ひじきとぽてちと、ぐりとぐら。」mikinaちゃんが料理本出す時のタイトルにして欲しいくらいハマるし深い気がします。笑笑 mikinaちゃんは固めかあ。。私は固さの中にふんわりも求めたい派です。ぐりとぐらは固いような気する。

  • かなえ.

    2023.03.09

    生ブロッコリー、切ると細かいもさもさ出てきてまな板の上草原になるので今年は上手に切れるようになりたいです。いややっぱり冷凍買います🫶🏻

  • むらExWHYZ

    2023.03.09

    リリパ楽しかったー!🕺💃
    小悪魔ちゃん可愛い😈💕
    ブロッコリー美味しいよねんマヨネーズつけて食べちゃう

  • セントモ

    2023.03.09

    エリンギも買ったら切って一回冷凍すれば良いらしい(きのこ全般冷凍で旨味アップすると聞いてから冷凍してる健康おじさん)
    最近の冷凍食品の進化すごくない?そんなに買わないけど冷凍食品コーナー見るの好きかも。冷凍ブロッコリー試してみるね〜

  • なっちゃん♂

    2023.03.09

    冷凍ブロッコリー🥦要チェックや!
    麺つゆとかつお節は美味しい組み合わせですね✨
    ひじきとぽてちからのぐりとぐらウケました笑
    ワクワク…ワクワク…

  • リンゴ

    2023.03.09

    更新ありがとう〜
    冷凍野菜といえば冷凍ほうれん草も美味しいよね〜
    冷凍庫に常備してる!笑

  • yayoi

    2023.03.09

    ブロッコリー美味しいですよね!
    冷凍インゲンは時々買ってる人です!
    野菜切る手間はぶけるの、めちゃ楽チンで最高ですよね、、
    まだ載せられないのばっかということは!!!
    楽しみに待ってます!!!!!

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