2023.03.1721:00
【サウナ部活動報告⑨】サウナ締め コーラじゃなくて 炭酸泉 〜中目黒 光明泉〜[mikina]
こんにち 部長のミキナです。今回良いポイントが多くて長いです！悪しからず。
突然ですがわたし、サウナは言わずもがな、
お風呂がめっちゃ好きです！
お風呂好き→サウナ好きになったくらい。
その中でも、サウナを始めてからは
《《炭酸泉風呂が超がつくほど好き。》》
ぬるめでジワジワと体があったまる、優しいのに血に届いてる感じの熱‥サウナに行かなかったらその最高度に気づかなかったかもしれない炭酸泉。
そんな炭酸泉があるサウナを紹介するだよ〜。
◎今回行ったのは「光明泉」！
最寄りは中目黒。駅から3分の良アクセス。
わたしは散歩も兼ねて渋谷無印から30分かけて歩いた。30分‥‥ギリ歩ける。
キャワな猫トートバッグ持っていたからドギマギレベル小で歩けたくらいにはおしゃれな街並みの先にこの光明泉はある。
外観めちゃ可愛い！映える(死語？)
大人気&土曜の19時だったこともあって初めてサウナ入場規制中‥
エーン、初めてこの洗礼受けた。
(そんな待たなかった！よかった！)
中は綺麗目、シンプルで炭酸泉の他にもラジウム泉と露天風呂がある。
今回は洗った後はあまりに寒かったからお風呂から入ったんだけど‥‥‥‥‥
正直これがめっちゃ良かった‥
ファインプレーじゃないかみきちゃん‥
何が良いってサウナでの温度上昇が早い。そんで芯からあったかい。
こんな技もあるのかと感動しました。
温度詳細:サウナ室89度水風呂15度。
私は高温が好きだからこれはありがたい。と思ってたらまーーじあつい。サ室が狭いのと定員まんぱんだったからかもしれない。
まじで、あつい。
上段に座ったら完全に出入り口までの動線が塞がれてしまった。これだと暑い‥出る‥って時に出れない‥で思考が埋め尽くされてあちゃーでした。
下段でちゃんとキマれるので混んでるなら、下段がおすすめです。
2周目からはちゃんと下段、それでも暑くて8分。からの水風呂。冬の15度は冷たいなぁ〜すぐ出る。
からの‥‥吹き抜け外気浴は‥‥
天才‥‥________
高温でこそ味わえたキマりに外の冷たい空気と春が始まる匂いが合わさる。東横線がすぐそばを通ってて、電車の音が聞こえる。
これが露天がある良さだよなぁ〜と思う。
冷えたらすぐ露天風呂入れるのも最高だよねぇ~
一、二週目は外気浴。三週目は内気浴。
全部飛べました。わたし全部飛べるのは珍しい。この温度差は、良いのだな‥‥。
そして第二のメイン、炭酸泉！
あったまった身体にぬーるーーい絶妙な温度の炭酸泉。ぷくぷくこまかい泡が気持ちよくて、涼しいベールに包みこまれてる感じがとても良い。
その心地よさの先で芯からあったまってる感じがくる。無限とはこのことか？？？？？？
超堪能しました。
ちなみに炭酸泉のあとはシャワーで引き締めたり、熱いお風呂に入ったり、いろいろ効果の違う流れが楽しめてそれも良い。
サウナの後にこんないい締めがあることに気づけたのはデカい。
サウナ、露天、炭酸泉。銭湯の楽しみ方が無限すぎてうれぴよになったわたしでした。
最後までありがとうよ〜次回は全員回。
お楽しみに。
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りゅうじどーん
2023.03.21
サウナ室の座る位置には納得。確かにそうだ。
少し調べてみると、地元の街中にサウナ施設がいくつか出来てるみたいなので、いつか行ってみたいねぇ。0 -
スマーティーパンツ
2023.03.20
レポありがと
中目黒って勤務先からすぐ近ッ！！こんな近くでみきちゃんサウナっていたとは♨
上段座っちゃって出口の退路絶たれるのよくわかる笑
今度行ってみるね！！0 -
ねこ祭
2023.03.20
吹き抜け外気浴のとこの文章、爽快すぎて、
またサウナとかお風呂に行ってみたくなりました！
ぬるい、絶妙な温度の炭酸泉、ぷくぷく…←これ好みかもしれん…！全員回もたのしみしてます！！0 -
ゆいとExぐみち
2023.03.19
温度感最高すぎる、、
お風呂でゆっくり身体あっためてからサウナ行った方が体がびっくりしない感じしていつも必ず湯船に浸かってからサウナ行くようにしてる〜0 -
めぼしー
2023.03.19
えー炭酸泉なんてものがあるの！！
普通のサウナで物足りない人にはいい刺激になりそうね〜0 -
虎キチ
2023.03.19
春の外気浴めっちゃ気持ちよさそう！
サウナで四季を楽しめるのいいね！
炭酸泉入ったことないから気になる
次回の全員回たのしみにしてます！0 -
しーもん
2023.03.19
ぬるめの炭酸泉長めに入るのいいよねー
外気浴にちょうど良い季節になってサウナがはかどる0 -
ぱちくり星人
2023.03.18
サウナレポうますぎて凄く行きたくなる！
全員回楽しみだなー♪0 -
するめ４１
2023.03.18
都内は色々な選択肢があっていいなぁ！
炭酸泉は寒い冬には良さそうだね！
次回の全員回が気になる🤩0 -
クロ・クロ
2023.03.18
毎回サウナ行きたいと思うだけで一度も行けてない
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ないちち
2023.03.18
読んだらめっちゃサウナ行きたくなった！
サウナとお風呂と充実してたら、ずっといれそう〜
全員会も楽しみ！0 -
なっちゃん♂
2023.03.18
みきなちゃんのレポいつも最高です
ありがとうございます✨炭酸泉もいいですよね、炭酸泉あると入っちゃいます♨️
次回の全員回も楽しみすぎます！0 -
だめちゃん
2023.03.18
お洒落とか人気なサウナって行ったことないから緊張しそう、ﾁｬﾝﾐｷみたいな美人ばっかいたら一生戒めで塩塗りしちゃうわよ
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た く ま
2023.03.18
こないだ初めてサウナ行ったけど上段と下段で暑さ全然違くて下段でいいやってなった笑
炭酸泉っての初めて聞いたけどなんかよさそう
全員回わくわく、ラクーアではないことは確か0 -
ocha
2023.03.18
冬良いと思ってたけど春の外気浴も気持ち良さそう！暑くなる前にサウナデビューしたいと思います！炭酸泉も入りたい✨次回楽しみにしてます！
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キルヒアイス
2023.03.18
水風呂15度はキマるね👍自分はいつもお風呂入ってからサウナ入ってる、、だから一気に汗噴くのか🤣ラウンドは12分って決めてるけど10分あたりからの苦しさとその後の水風呂から〜の外気浴でイっちゃう感覚がもうたまらないですね(^^)
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ぴーち
2023.03.18
未だサウナ未経験なもので、このブログ読んでもなにも共感できず残念、、笑
サウナデビューしてみたいけど、乗り遅れてる感あるよなあ(笑)
全員回楽しみ！0 -
たからもの
2023.03.18
部長のおかげでサウナハマってサ活ライフ楽しんでますよー。ついついサウナ直ぐ入りたくて忘れがちだけど湯通し大事だよね〜確かに直ぐ身体が温まる！
昨日高温サウナ行ってきたけど93℃上段18℃水5セットTVありだったからついついWBC見ながら長めに入って気持ちよかったんだけど整えなかった
スチームサウナの破壊力を味わうための身体になってしまったのかも
炭酸泉一回肌に合わず最近入ってなかったけど今度再チャレンジしてみます
mikinaちゃんすっぴん？めっちゃ綺麗すぎる
次回の全員回楽しみ0 -
しょうゆネコ
2023.03.18
mikinaちゃんのブログ読んで、サウナ興味出てきた最近。
またいろいろ探してみまーす。0
たっくー(たくろう)
2023.03.23
おれもサウナは高温の方が好き！
サウナに入る前に先に湯船に浸かって
体温めてから入るといいよね！
分かる！