2024.04.3021:00
【サウナ部5月活動報告】うちら得「改良湯」
どうも。
サウナ部です。
雨の日。
撮影終わり。
お風呂にはいりたい条件
揃いまくりなひに。
サウナ部、出動。
渋谷のおくへ。
慣れた足捌きで
導いてくれるなうみきな。
はじめての改良湯、
行ってまいりました
きれい！きれいすぎ！
渋谷でこんなん入れるのありがたすぎ！
みんななんかラフにサウナしに来てて
結構いままでのところと雰囲気違った〜
わたしはせっせと1番最初に
おふろ場へ
シャワーなどすませ
るんるんるんるんるんるんで
入浴です
笑い声がしたので
たぶん笑われていたのでしょう
わたしの軽快な足取り、
非常に陽気なのでね
きもちよかった〜〜〜〜
なんかパイン飴！パイン飴の湯だったわ！
一生お風呂に浸かり、
一回くらい入ってやらんこともない
ということでサウナへ入ってやりました
なうみきなと三人だけで
サウナと向き合えました
誰もいないのでハミングしてたのですが
ミキナ『これたまにこの通気口から
外に丸聞こえで響き渡ることあるから気をつけて』
その物言いは......経験者............
どこかのサウナで聴かせたことが
あるのですね..........
そんな感じでみんなより20ふんはやく
あがりました！
最後はミルク乾杯で。
ラーメン....ってつぶやいたら
らーめん！？たべるの！？
ということでみんなで近くの
ラーメン屋さんに駆け込みました
テレビ観ながら喋るランキング上位2名と
いたので
その夜も サーティーワン人気ランキングに
ぶつぶつ言いながら仲良く食べましたとさ
サウナ入らないけど
サウナ部といたいのでぎり退部してないですわ
んだら、またね
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なうです！
改良湯は1人で何度か行ったことがあるのだけれども
みんなで行くのが密かな夢でした、ありがとう
サウナに行く前にみんなでコンビニでシャンプー買ったんだけど、なうが「これいいよ」っておすすめしたやつをみんな買ってくれてた！
つまりはこの日みんな頭の匂い一緒だったってワケ
なうみきながまだシャンプー中の時お風呂に向かっていくまほちゃんと目が合って、そこには満面の笑みのまほちゃんがいました ﾆｺﾆｺ
ドライサウナ110度、めちゃくちゃ熱い
けど私的にだいぶいい感じ！
水風呂10度、めちゃくちゃ冷たい
私的にもめちゃくちゃ冷たい
なうは
1 サウナ8分×水風呂20秒×休憩6分
2 サウナ6分×水風呂20秒×休憩5分
3 サウナ6分×水風呂20秒×休憩6分
ほんの一瞬だけみんなとサウナ堪能できた時間があってそれはそれは貴重でしたとさ
上がった後みんなで牛乳飲んで、ラーメン食べに行って結局汗かいて帰った！
楽しかったし美味しかった！パーフェクト！ぐー！
また行こうね〜！
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まゆです。
すみません今回は別件により不参加でございました。
自律神経がイカれている人がサウナに入ったらどうなるかというレポをしようかと思ったのですが。。。
次回に乞うご期待です。
それでは〜。
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みきなです
今回は4人みんなで行けなかったのでちと残念ですが‥
大好きな改良湯に行ってきました。
ここは渋谷にある良銭湯、ExWHYZおわりにぴょんといけるのが最高！！
駅からは歩くのだけどそれでも通い続ける理由、それは
きれい、そして民度が高い。
私語徹底厳禁。
みんなが思い思いにストイックに‥時にはゆるめに‥サウナとお風呂をキメるスタイル。
だからソロスタイルの人、多いです。
みんな、一息つきにきてるのかな、改良湯にはそれを感じるのが私は好き。
サウナはとんでもない熱い。
100度超えは本当に貴重。
熱波師がくるときもあるみたい、普段も決まった時間にバカデカうちわで仰がれるやつやってるよ。
今回はうちわタイム遭遇しなかったな〜
でも熱すぎて笑
最近わたしゆとりサウナしてたから、本当に笑
10分なんていられないから、心拍数爆上がりの6分くらいで出て。
改良湯のヤバいところは水風呂もゲキ冷たいところ‥
10秒といられないです‥
で、脱衣場の方に椅子があるからそこで整い。
いつもと違ったのがさ！！
ぐわんと目が回る感じはいつもより少なかったんだけど、じわーーーーーーーってちょーー！芯からあったかくなってきて！
ぽっかぽっかだったの！
この感覚たまにしか味わえないんだよ私〜
これ好き！
この日は心拍数が激しくなりやすい日だったから、2セットでおわりにして、
その期間限定かな？パイン飴湯にはいったよん
ここは炭酸泉もあるから、パイン→炭酸
で締め
気持ちよかったなーー
帰りはまほちゃんがラーメンって口に出すから‥
3人でラーメン^_^
とっっっっってもおいしかった
みんなでいきたいなー
その時には、ラーメンのタイミングでゆうきちゃんとどりも誘うんだ〜
そんな感じっ
今回の全員回これにて！次も楽しみだの〜
-
おちぴ
2024.05.02
ストイックサウナなんだろなと思いました
お風呂部まほちゃん可愛いです0 -
さとうみ
2024.05.01
パイン飴湯入ってみたい！あの飴の香りそのまんまなのかな〜すごく気になる！
まゆちゃんは残念だったけど、次こそは全員そろってサウナでととのえるといいね〜
ラーメンは6人でね〜☺︎0 -
梨花ちゃま
2024.05.01
改良湯行ってみたいです
パインアメアイス湯も入ってみたい！
サウナ後に美味しいラーメンで幸せいっぱいですね0 -
ホナミ
2024.05.01
改良湯ずっと気になってるけど行けていないのでレポ助かります…！100度超えサウナ入ってみたい～。
ゆーきちゃんとどりちゃんも誘うってところにほっこりした😊全員集合ラーメン回もレポあったら楽しみにしてます！0 -
レム
2024.05.01
みんなでお風呂行ったりサウナ行ったり仲良しでいいね〜☺️
サウナレポ読んでると心ポカポカするの不思議なんだよね
今後も楽しみにしてる0 -
ふくすけ
2024.05.01
ネットのオススメサウナで改良湯見て気になってたところだったから今回の活動報告見てさらに行きたくなったー😆
今度いきます🙋♂️0 -
クーボー
2024.05.01
まゆちゃん
自律訓練法ってあるよ。慣れるとすぐ手足温かくなる。あと手から謎の電磁波が出せるようになるw0 -
Donnie
2024.05.01
みんなのレポ素敵
まゆちゃんは不参加残念だね
それぞれの整い方があるのもサウナのいいところだね
まほちゃんは独特の入り方
なうちゃんは、もうそのセットはかなりの熟練者
みきなちゃんは、もう完全に入り慣れてる人だね
サウナ100℃超えで水風呂はどのくらいだったんだろ？
14〜15くらいかな？
なんて予想させてもらえるくらいブログ楽しみました。0 -
ラルフ
2024.05.01
妹が急にサウナーになったので笑、私も今年からサウナデビューしました！まだ2回しか行けてないけど、、サウナ自体は全然大丈夫というか、熱いの好き。そもそも岩盤浴信者なので。ただサウナからの水風呂、休憩で整うをまだ知らない、水風呂冷たい…笑
5月から始まるツアーで色んな地方のお風呂&サウナに入ろうと企み中です！サウナ部があったから妹の誘いにものったんです！きっかけをありがとうね！今回のツアーが終わるころには整っていたいですね！0 -
ゲイリーオールドマン
2024.05.01
サウナ終わりのラーメンはドープですね。。
ラーメン部の活動もお待ちしてます！0 -
がさき
2024.05.01
お風呂上がりの少し毛羽立った髪の毛って、なんだか人間らしくていいなと思っています。
0 -
ﾆｬｵｯｸｽﾆｬﾝﾆｬﾝ
2024.05.01
絶対美味いラーメンだ🍜これ🤤
仲良しサウナ部❤️🔥✨🫰0 -
たからもの
2024.04.30
改良湯 去年の夏の長野からの東京移動しリリイベ参加の時行かせて貰いましたー mikinaちゃん言ってた通り民度高いしサウナと水風呂がかなりハイパフォーマンスで気持ちいいよね 全く男女異なるサウナで女性サウナの温度は100℃超えてて男性サ室は暗くて雰囲気抜群の対流式(入れ替えデイがある) そしてドライヤーが有料だけどあのリファのドライヤーだった 綺麗な所だし次はサウナ部全員で行けるといいね 改良湯行きたくなってきたじゃん ラーメン餃子美味そう
あっシャンプー気になるじゃん1 -
水風呂
2024.04.30
サウナ部更新待ってました✌️
改良湯、女性側は結構空いてるのね！
男性側はいつも待ちが多いから雨の日とかタイミング良い時に行ってるよ！！
サウナアツくて水風呂冷たいから良いとこだよね〜！
おしゃれ銭湯サウナなだけあって色んなイベントやってるよね✌️
おれもGW中に改良湯行ってラーメン〆してくる！！0 -
ハニヲ@
2024.04.30
サウナ110℃からの水風呂10℃…！？
普通にヤバイです😅でもバキバキ整いそう！！
nowちゃん今度おすすめシャンプー教えてね0 -
そう
2024.04.30
オールナイトの時に行こうと思って行けなかったから、またいきたいなあ
0 -
セントモ
2024.04.30
出たよ改良湯…サウナどころかお風呂だけでも入場規制してんだもん笑
レトロ銭湯部としてはリニューアルする前行けば良かったと後悔してる。
1回目諦めて2回目はお風呂だけ入ってスタンプ回収して激混みでゆっくりできず帰ってきたなぁ…
平日早めの時間雨の日とか狙ってサウナ行くかぁ…
サウナレポで行った気分なったありがとう、ラーメンは行くねー0 -
ポンジュース
2024.04.30
サウナ部よりおふろ部派です。
風呂にパイン飴入れるんだね〜
そんでお風呂よりらーめん気になっちゃいました。。
こってり味噌バターラーメンうまいよね。
遠征で各地のラーメン巡ろうかな！
全員でラーメン食べてるとこ待ってるよ～0 -
もくない
2024.04.30
まだサウナで100度越え体感したことないから気になる！！！
サウナ終わりのらーめんいいね🍜0
いずひろ
2024.05.02
5月26日の宇都宮ライブ会場近くに蔵サウナというのがあります。とても雰囲気がいいので時間があれば行ってみてほしいです。